私、春先に血管と心臓の手術を施し、今も診療中ですが、
先生から少しずつ負荷を掛けるような有酸素運動を
再開するようにと指示されたので、試しに
箱根の山に登ってきました。
体力的には全然平気ですが、脈拍が
やはりあがってしまい、思うように先へ進まず、
ゆっくりですが 登りきりました。
富士山は雲がかかってましたが、
麓の戦場ヶ原のすすきが綺麗に見下ろせました。
またリハビリがてら登り行きたいと思います。
工事部 Ｗ
防水工事、外壁・塗装工事、リノベーション工事
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